Йога-пилатес : полный курс для здоровья и силы
Монкс, Д.Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пи-латес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться. Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Спортивно-оздоров.системы и практика использования.Фитнес.Аэробика
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-699-88284-7
- Серия:Йогалогия
- Издательство: Э
- Год издания:2017
- Количество страниц:127
- Тираж:2000
- Формат:80х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. Е. В. Шафрановой
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Джонатан Монкс
- Вес, г.:535
- Код товара:930751
