Здоровая спина и суставы : как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов

Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения медикаментов и дорогих физиопроцедур. Вы узнаете, как облегчить состояние при болях в шейном отделе; в грудном отделе; в крестцово-поясничном отделе позвоночника. А также поймете, как быстро восстановить функциональность травмированной области. В книге собраны лучшие мировые практики по проработке травм опорно-двигательного аппарата человека. Растяжения, смещения позвонков, остеохондроз и другие проблемы с суставами рассматриваются с позиции восстановительной медицины.