Спортивное питание : что есть до, во время и после тренировок
Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.
Полная информация о книге
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Спортивная медицина. Спортивное питание
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-9614-6139-8
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Альпина Паблишер
- Год издания:2020
- Количество страниц:301
- Тираж:1500
- Формат:70х100/16
- УДК:796
- Штрихкод:9785961461398
- Доп. сведения:пер. с англ. Е. Бакушевой
- Переплет:в пер.
- Сведения об ответственности:Рене Макгрегор
- Код товара:77270
Описание товара
Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.
