Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: СЕБЕ.
Полная информация о книге
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-907056-51-0
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Лайвбук
- Год издания:2020
- Количество страниц:383
- Тираж:5000
- Формат:60х84/16
- УДК:379.82
- Штрихкод:9785907056510
- Доп. сведения:пер. с англ. М. Череповского
- Переплет:в пер.
- Код товара:70328
Описание товара
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: СЕБЕ.
