Микробы, с которыми я живу: от симбиоза до дисбиоза

В последние годы ученые наконец-то обратили внимание на наш внутренний мир. И речь не о чувствах и переживаниях, а о невидимых глазу миллионах наших соседей - полезных микробах. Внимательно посмотрев на них под микроскопом, мы с удивлением узнали, что они не только помогают переваривать пищу, но способны управлять нашими желаниями и аппетитом, могут стать причиной депрессии, вызывать кариес и угревую сыпь, и даже организовать в нашем кишечнике несанкционированную пивоварню. Что дисбиоз - словно разлад нашего внутреннего оркестра, настроив который можно улучшить не только пищеварение, но и сон, настроение, качество кожи и даже избавиться от лишних килограммов.  Какие привычки заботятся о полезных бактериях, а какие - превращают наших союзников в потенциальных врагов?  Как связаны кишечник, кожа и мозг?  Что такое синдром "дырявого кишечника" и почему о нём говорят всё чаще?  Способны ли бактерии изменять эффективность лекарств?