Анатомия дыхания. От пранаямы и цигуна до современных методов дыхания, которые улучшат ваше состояние
Чайковская, М. К.В основе нашего самочувствия, уровня тревоги, качества сна и даже иммунитета лежит процесс, который мы редко замечаем, - дыхание. Современный человек, находясь в режиме хронического стресса, незаметно для себя формирует дисфункциональный дыхательный паттерн (поверхностное грудное дыхание, гипервентиляцию), который закрепляется на уровне нервной системы и становится причиной множества проблем. Книга врача-кардиолога Марии Чайковской решает ключевые актуальные проблемы.
Московский дом книги
Дом книги на Ленинском
м.«Новаторская»
Понедельник -воскресенье: с 11.00 до 20.00
Дом книги в Камергерском
м.«Охотный ряд», м.«Театральная»(выход к театру Оперетты)
Понедельник-пятница: 11:00-21:00
Суббота, воскресенье: 11:00-20:00
Дом книги на Профсоюзной
м.«Академическая»
Понедельник-воскресенье: c 11:00 до 20:00
Дом книги на Фрунзенской
м.«Фрунзенская»
Понедельник-воскресенье: c 11:00 до 21:00
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Спортивно-оздоров.системы и практика использования.Фитнес.Аэробика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-247589-4
- Серия:Помощь всегда рядом. Школа доктора Чайко
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:312
- Тираж:2000
- Формат:70х90/16
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Мария Чайковская
- Вес, г.:490
- Код товара:6752382
