30 дней изменений : месячный марафон по перестройке мышления
Реклау, М.Каждый день - новый шаг к лучшей версии себя. Эта книга - ваш личный марафон, который переведет вас из режима обещаний в режим "сделаю прямо сейчас". МАРК РЕКЛАУ, эксперт по личному развитию, собрал более 90 упражнений, благодаря которым вы обретете решимость, укрепите волю и характер. А еще в этой книге есть письменные упражнения, которые зададут рамку фокуса и снизят тревогу. Каждая глава - это отдельный шаг к новым привычкам. Читайте книгу последовательно или открывайте ее на любой странице - главное, сохранять регулярность.
Московский дом книги
Дом книги в Очаково
м. «Аминьевская»
Понедельник -воскресенье: с 11.00 до 20.00
Дом книги на Кузнецком мосту
м.«Кузнецкий Мост»
Понедельник-воскресенье: с 11:00 до 20:00
Дом книги на Ленинском
м.«Новаторская»
Понедельник -воскресенье: с 11.00 до 20.00
Дом книги в Камергерском
м.«Охотный ряд», м.«Театральная»(выход к театру Оперетты)
Понедельник-пятница: 11:00-21:00
Суббота, воскресенье: 11:00-20:00
Дом книги на Профсоюзной
м.«Академическая»
Понедельник-воскресенье: c 11:00 до 20:00
Дом книги на Фрунзенской
м.«Фрунзенская»
Понедельник-воскресенье: c 11:00 до 21:00
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-231336-3
- Серия:Это база. Знания, необходимые каждому
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:315
- Тираж:2000
- Формат:84х120/32
- Доп. сведения:пер. с англ. А. Забары
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Марк Реклау
- Вес, г.:305
- Код товара:6750403
