28 дней до марафона. Рецепты на каждый день подготовки
Шукюров, Р.Готовитесь к марафону? Помните, что питание - такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга - ваш стратегический план на 28 дней. Внутри - быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные "топливные закладки" для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты!
Московский дом книги
Дом книги на Ленинском
м.«Новаторская»
Понедельник -воскресенье: с 11.00 до 20.00
Дом книги на Петрозаводской
м.«Речной вокзал»
ЗАКРЫТ
Дом книги на Профсоюзной
м.«Академическая»
Понедельник-воскресенье: c 11:00 до 20:00
Дом книги на Фрунзенской
м.«Фрунзенская»
Понедельник-воскресенье: c 11:00 до 21:00
Дом книги в Чертаново
м.«Чертановская», м.«Южная».
Понедельник - воскресенье с 11:00 до 20:00
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Спортивная медицина. Спортивное питание
- Целевое назначение:Издания для широкого круга.
- ISBN:978-5-17-177656-5
- Серия:Простые рецепты. Сборник
- Издательство: АСТ
- Год издания:2026
- Количество страниц:63
- Тираж:2000
- Формат:84х108/32
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Руслан Шукюров
- Вес, г.:75
- Код товара:6737857
