Это все мозг! : как избавитсья от тревожности, депрессии и гнева
Харпер, Ф. Дж.Панические атаки, тревога, депрессия - ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, то ему и вам срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог и спикер TEDx, в своей книге рассказывает, какие практики для выздоровления реально работают и как выбрать из них подходящие именно вам, чтобы обрести спокойствие и подружиться наконец со своей головой.
Московский дом книги
Дом книги на Профсоюзной
м.«Академическая»
Понедельник-воскресенье: c 11:00 до 20:00
Дом книги на Фрунзенской
м.«Фрунзенская»
Понедельник-воскресенье: c 11:00 до 21:00
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Психиатрия. Психотерапия
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-205762-5
- Серия:Карманный психолог. Готовые решения на в
- Издательство: ЭКСМО
- Год издания:2024
- Количество страниц:251
- Тираж:3000
- Формат:70х100/32
- Доп. сведения:пер. с англ. Е. Л. Продай
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Фейт Дж. Харпер
- Вес, г.:155
- Код товара:6696095
