Эмоции, которые нами управляют : как не попасть в ловушки гнева, вины, печали : когнитивно-поведенческий подход
Хоуэллс, Л.Почему мы злимся? Депрессия - это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по эмоциям, который вы держите в руках. Практикующий клинический психолог Лоуренс Хоуэллс подробно рассказывает о семи базовых человеческих эмоциях - страхе, печали, гневе, отвращении, чувстве вины, стыде и счастье - и объясняет, как научиться с ними жить.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-9614-7746-7
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Альпина Паблишер
- Год издания:2025
- Количество страниц:340
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с англ. А. Котовой
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Лоуренс Хоуэллс
- Вес, г.:420
- Код товара:6661149
