Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство - и еще у миллионов оно есть без диагноза. Постоянный стресс, навязчивые мысли, неопределенность не дают нам расслабиться, выбивают почву из-под ног и превращают жизньв хаос. Психотерапевт Шерил Пол разработала практики, которые помогают лучше понять причины беспокойства, принять его и обратить в силу.
Московский дом книги
Дом книги на Ленинском
м.«Новаторская»
Понедельник -воскресенье: с 11.00 до 20.00
Дом книги в Камергерском
м.«Охотный ряд», м.«Театральная»(выход к театру Оперетты)
Понедельник-пятница: 11:00-21:00
Суббота, воскресенье: 11:00-20:00
Дом книги на Петрозаводской
м.«Речной вокзал»
Понедельник-воскресенье: с 11:00 до 20:00
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-184260-4
- Серия:Карманный психолог. Готовые решения на в
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2024
- Количество страниц:380
- Тираж:2000
- Формат:70х100/32
- Доп. сведения:пер. с англ. А. А. Цветковой
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Пол Шерил
- Вес, г.:220
- Возрастные ограничения:18+
- Код товара:6655727