Так можно: не выгореть помогая другим
Сорина, О.Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, как помогать без ущерба для себя и максимально эффективно для тех, кому вы помогаете. Клинический психолог, специализирующаяся на эмоциональном выгорании, рассказывает о том, почему работники помогающих профессий находятся в группе риска и почему помощь другим - тяжелая эмоциональная работа; как распознать выгорание у себя и помочь себе в этой ситуации; чем выгорание отличается от депрессии; почему отдых не помогает справиться с выгоранием, как наладить рабочий процесс так, чтобы выгорание вас больше не коснулось. Она также делится рекомендациями по организации корпоративной культуры и правил, способствующих здоровому эмоциональному состоянию сотрудников.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-6045598-5-7
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Нужна помощь
- Год издания:2023
- Количество страниц:234
- Тираж:1500
- Формат:84х108/32
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Ольга Сорина
- Вес, г.:210
- Код товара:6655091