Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями
Рыжкова, И. А.Иногда самое важное, что мы можем сделать для себя, - это посмотреть в глаза своему страху и обидам, а еще обратить внимание на чувства. Чутко откликаться на свои эмоции, уметь распознать, что за ними стоит, еще и отреагировать на них так, чтобы не страдать потом, - вот из чего в том числе состоит эмоциональный интеллект. Эта книга даст возможность стать у руля своих эмоций и управлять ими так, чтобы не бежать бездумно от одной цели к другой, а самостоятельно справляться с "заряженными" ситуациями и в каждой проблеме видеть лишь задачу, требующую решения.
Дом книги «Новый»
м.«Авиамоторная»
Понедельник - воскресенье с 11:00 до 20:00
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-17-153529-2
- Серия:Пространство саморазвития
- Издательство: АСТ
- Год издания:2023
- Количество страниц:254
- Тираж:2000
- Формат:84x108/32
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Ирина Рыжкова
- Вес, г.:291
- Код товара:6647103
