Дэниэл Дж. Амен, знаменитый нейробиолог и автор бестселлеров, утверждает: здоровый мозг - это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Объединяя данные последних научных исследований и более 20 лет врачебной практики, Амен подробно рассказывает о том, как благодаря перенастройке работы мозга добиться оптимального веса, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет и решить многие проблемы со здоровьем. Вы не только научите свой мозг давать правильные команды вашему телу, но и получите множество практических рекомендаций о правильном питании, витаминах и пищевых добавках, которые будут полезны и взрослым, и детям.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-102077-4
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2025
- Количество страниц:492
- Тираж:5000
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с англ. И. В. Веревкиной
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Дэниэл Амен
- Вес, г.:500
- Код товара:6635815