Бросаем курить за два вечера : как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты

Бросаем курить за два вечера : как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты

Код товара: 6635806
Наличие: есть в наличии
Цена интернет-магазина:
390₽
Самовывоз: Сегодня из 1 магазина

В чем разница между поддержанием бестабачной диеты и настоящим отказом от курения? Во втором случае вы не просто физически ограничиваете себе доступ к сигаретам, но изначально перестаете испытывать к ним тягу. Вот так просто. Но реально ли? Автор этой книги Тимофей Кудряшов уверенно заявляет: да, бросить курить легко и навсегда - возможно, более того, правильным является именно мягкий и осознанный отказ от сигарет, понимание, что ты больше не хочешь курить. Ведь что происходит, когда мы изнуряем себя диетами, каждую ночь думая о шоколаде или бутерброде с колбасой? Правильно, рано или поздно мы срываемся, и уже никакие великие цели и рациональные мысли не могут нас удержать. Именно поэтому Тимофей Кудряшов учит в первую очередь менять свое отношение к курению и сигаретам - учит не хотеть курить. Прочитав эту книгу, вы узнаете для себя что-то новое, а может, повторите уже известные уроки, но иначе - так, что, дочитав последнюю страницу, поймете: время пришло.


Московский Дом Книги

ул. Новый Арбат, д.8
м.«Арбатская»
+7 (495) 789-35-91
Понедельник-воскресенье: c 10:00 до 22:00

Цена в розницу: 390 ₽ Купить за 390₽
  • Вид товара:Книги
  • Рубрика:Наркология
  • Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
  • ISBN:978-5-04-167370-3
  • Серия:БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по изб
  • Издательство: ЭКСМО
  • Год издания:2022
  • Количество страниц:284
  • Тираж:2000
  • Формат:84х108/32
  • УДК:613.844
  • Штрихкод:9785041673703
  • Переплет:мягкая обложка
  • Сведения об ответственности:Тимофей Кудряшов
  • Вес, г.:220
  • Код товара:6635806
Поделиться:
Принимаем к оплате логотипы платежных систем
ждите...
ждите...