Здоровый образ тела в мире, одержимом внешностью. Рабочая тетрадь для девочек-подростков
Тейлор, Дж. В.Прекрати внутренний поток самокритики и начни формировать подлинную уверенность в себе! Книга быстрой помощи для подростков Это легкая и понятная рабочая тетрадь, которая поможет девочкам справиться со всеми проблемами, связанными с образом тела. В книгу включены практические упражнения и подсказки, направленные на работу с самыми распространенными факторами, которые формируют негативный образ тела, в том числе: сравнение с другими, самокритичный разговор с собой, нереалистичные медиа-образы, давление общества и семьи, перфекционизм, нездоровую дружбу и страх не соответствовать чужим ожиданиям. Рабочая тетрадь поможет прекратить поток внутренней самокритики и начать выстраивать настоящую, постоянную уверенность в себе.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-907458-90-1
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Диалектика
- Год издания:2022
- Количество страниц:202
- Тираж:300
- Формат:70Х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. Ю. В. Максименко
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Джулия В. Тейлор ; предисл. М. Аткинс Уорди
- Вес, г.:285
- Код товара:6631447
