+7 (495) 789-35-91 - сеть магазинов
+7 (495) 648-17-68 - интернет-магазин

Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления трудными эмоциями

Код товара: 6628023
Наличие: осталось мало
Цена интернет-магазина: 3350.00₽
2847₽ Может отличаться от цены в магазинах сети
Самовывоз: Сегодня из 1 магазина

В книге рассматривается также трехсистемная модель регуляции эмоций и представлен целый ряд упражнений, которые помогут читателю развить свой сострадательный ум, чтобы пользоваться им для выработки полезных стратегий регуляции эмоций, а также добиться их уравновешивания. Эта книга служит незаменимым руководством по самопомощи в совладании с трудными эмоциями депрессии для тех читателей, которые хотели бы научиться регулировать свои эмоции. Эмоции вносят смысл, назначение и удовольствие в нашу жизнь. Однако для многих людей они являются синонимами эмоционального расстройства, боли и страдания. Гнев и ярость способны нарушить взаимоотношения и вызвать затруднения на работе, тревога - помешать становлению личности или обращению к любимым занятиям, а печаль - вызвать такое ощущение, будто она невыносима и бесконечна. Такие трудности нередко называются затруднениями в регуляции эмоций и могут препятствовать развитию устойчивых и счастливых взаимоотношений.

Московский дом книги

ул. Новый Арбат, д.8
м.«Арбатская»
+7 (495) 789-35-91
Понедельник-воскресенье: c 10:00 до 22:00

Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
  • Вид товара:Книги
  • Рубрика:Психиатрия. Психотерапия
  • Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
  • ISBN:978-5-907458-18-5
  • Серия:Несерийное издание
  • Издательство: Диалектика
  • Год издания:2022
  • Количество страниц:446
  • Тираж:500
  • Формат:70х100/16
  • Доп. сведения:пер. с англ. И. В. Берштейна
  • Переплет:мягкая обложка
  • Автор/Редактор/Составитель:Крис Айронс
  • Вес, г.:705
  • Код товара:6628023
Поделиться:

ТАКЖЕ ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Принимаем к оплате логотипы платежных систем
ждите...
ждите...