Непросто быть подростком. Мысли путаются от огромного количества поступающей информации, и вы не знаете, чему верить. Настроение скачет от чудесного к ужасному и обратно. В теле возникают новые незнакомые ощущения. Эти изменения сложно принять. К этому добавляются возможные конфликты в семье или школе, трудности в общении со сверстниками, проблемы с самооценкой. Бывает, что вы чувствуете себя растерянными, непонятыми - одни против всего мира. Эта книга поможет увидеть, что любые препятствия - неотъемлемая часть жизненного пути. Именно поэтому так важно сформировать психологическую устойчивость - не предавать себя и не опускать руки, что бы ни случилось. Автор подскажет упражнения, с помощью которых вы станете сильным и целеустремленным человеком. Научитесь справляться со стрессом и не отчаиваться.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-9573-3884-0
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Весь
- Год издания:2022
- Количество страниц:217
- Тираж:600
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с англ. Е. Жарковой
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Шила Раджа
- Вес, г.:360
- Код товара:6624398