+7 (495) 789-35-91 - сеть магазинов
+7 (495) 648-17-68 - интернет-магазин

Терапия принятия и ответственности при ОКР. Навыки осознанности, принятия и позиции для победы над обсессивно-компульсивным расстройством

Код товара: 6620232
Наличие: осталось мало
Цена интернет-магазина: 2570.00₽
2184₽ Может отличаться от цены в магазинах сети
Самовывоз: Сегодня из 1 магазина

Практическая программа, которая придаст сил, чтобы вырваться из плена ОКР! Продуманная поэтапная программа, благодаря которой вы научитесь: понимать свои триггеры ОКР справляться с сильными эмоциями относиться к себе с состраданием, глядя страху в лицо принимать неопределенность Эта книга предназначена для людей с ОКР, которые решились сделать шаг навстречу счастливой и полноценной жизни вопреки расстройству. Автор предлагает программу лечения ОКР, построенную на сочетании методов терапии принятия и ответственности (ACT) и экспозиции с предотвращением реакции (ЭПР). Упражнения из книги можно самостоятельно практиковать дома, причем пригодятся они как тем, кто лишь подозревает у себя ОКР, так и тем, кто уже годами живет с клиническим диагнозом, безуспешно перепробовав несколько курсов психотерапии. Инструменты ACT в книге помогут не только облегчить симптомы расстройства, но и лучше понять свои истинные ценности и научиться воплощать их в реальности.

Московский дом книги

ул. Новый Арбат, д.8
м.«Арбатская»
+7 (495) 789-35-91
Понедельник-воскресенье: c 10:00 до 22:00

Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
  • Вид товара:Книги
  • Рубрика:Психиатрия. Психотерапия
  • Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
  • ISBN:978-5-907458-46-8
  • Серия:Несерийное издание
  • Издательство: Диалектика
  • Год издания:2022
  • Количество страниц:284
  • Тираж:500
  • Формат:70х100/16
  • Доп. сведения:пер. с англ. Е. А. Денисовой
  • Переплет:мягкая обложка
  • Автор/Редактор/Составитель:Мариса Т. Мацца
  • Вес, г.:460
  • Код товара:6620232
Поделиться:

ТАКЖЕ ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Принимаем к оплате логотипы платежных систем
ждите...
ждите...