Перфекционизм. Рабочая тетрадь для подростков. Упражнения для снижения тревоги и достижения результата
Добош, Э. М.Изучив эту книгу, вы получите четкое представление о том, что такое перфекционизм и как им управлять. Вы научитесь распознавать свой критический внутренний голос и реагировать на него, перестанете сравнивать себя с другими, признаете, что ошибки неизбежны, и овладеете необходимыми навыками для борьбы с негативным поведением, таким как хроническая прокрастинация.
Московский Дом Книги
ул. Новый Арбат, д.8
м.«Арбатская»
(495) 789-35-91
Понедельник - пятница: с 10:00 до 22:00
Суббота - воскресенье: с 10:00 до 22:00
Дом книги в Камергерском
Большая Дмитровка ул. (быв. Пушкинская ул.) д.7/5, стр.1
м.«Охотный ряд», м.«Театральная»(выход к театру Оперетты)
(495) 629-43-92, 629-50-04
Понедельник - пятница: с 11:00 до 21:00
Суббота-воскресенье: с 11:00 до 20:00
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-907365-77-3
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Диалектика
- Год издания:2021
- Количество страниц:196
- Тираж:500
- Формат:70х100/16
- УДК:159.923.3
- Штрихкод:9785907365773
- Доп. сведения:пер. с англ. Т. И. Роулингс
- Переплет:мягкая обложка
- Сведения об ответственности:Энн Мари Добош
- Вес, г.:285
- Код товара:6239991
