Стресс : 10 способов, которые помогут обрести покой
Уилер, К. М.Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут незамедлительный результат, например, уменьшится мышечное напряжение, улучшится сон. Другие станут отличными инвестициями в счастливую и долгую жизнь.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-00169-732-9
- Серия:Практическая психология
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Год издания:2021
- Количество страниц:121
- Тираж:5000
- Формат:84х108/32
- Доп. сведения:пер. с англ. К. Саносян
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Клэр Майклс Уилер
- Вес, г.:142
- Код товара:6235576