+7 (495) 789-35-91 - сеть магазинов
+7 (495) 648-17-68 - интернет-магазин
Выход из депрессии : рабочая тетрадь. Программа на 8 недель
710₽

ЦЕНА ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНА!

  • Наличие: есть
- +
Добавить в корзину В список желаний
Поделиться:

Выход из депрессии : рабочая тетрадь. Программа на 8 недель

В книге предлагается 8-недельный курс самопомощи с использованием методик когнитивно-поведенческой терапии и медитации. Научившись осознанности, вы сможете навсегда избавиться от эмоционального дистресса, тревоги и депрессии. В книге описаны средства самоконтроля в виде опросников и проверочных заданий, а также отзывы и комментарии клиентов, успешно прошедших курс КТНОО.

Полная информация о книге

  • Вид товара:Книги
  • Рубрика:Психиатрия. Психотерапия
  • Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
  • ISBN:978-5-907203-98-3
  • Серия:Несерийное издание
  • Издательство: Диалектика
  • Год издания:2021
  • Количество страниц:250
  • Тираж:300
  • Формат:70х100/16
  • УДК:616.8-008.64
  • Штрихкод:9785907203983
  • Доп. сведения:пер. с англ. Т. А. Иссмаил
  • Переплет:обл.
  • Сведения об ответственности:Дж. Тисдейл, М. Вильямс, З. В. Сигал
  • Вес, г.:380
  • Код товара:6213191

Описание товара

В книге предлагается 8-недельный курс самопомощи с использованием методик когнитивно-поведенческой терапии и медитации. Научившись осознанности, вы сможете навсегда избавиться от эмоционального дистресса, тревоги и депрессии. В книге описаны средства самоконтроля в виде опросников и проверочных заданий, а также отзывы и комментарии клиентов, успешно прошедших курс КТНОО.

ждите...
ждите...