Да-да, мамы выгорают и тоже нуждаются в помощи. Если вы выдохлись, опустили руки, расстроены и не знаете, что делать дальше, не ругайте себя. На помощь придет рабочая тетрадь из серии "Если мама на нуле". Эта серия - справочник, психолог и друг в одном лице. Часть I включает в себя 35 практик-упражнений, которые помогут вам восстановиться, обрести поддержку и в итоге вернуть силы. Часть II состоит из 19 шагов-упражнений, которые помогут взглянуть на свою жизнь под новым углом.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Детская психология
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-00169-667-4
- Серия:Воркбуки Family Tree
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Год издания:2022
- Количество страниц:207
- Тираж:3500
- Формат:60х90/16
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Д. Кутузова, К. Ильинская
- Вес, г.:320
- Код товара:4325819
