Планета нервных : Как жить в мире процветающей паники
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов, следим за "идеальной" жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. "Планета нервных" - это честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.
Полная информация о книге
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-907056-29-9
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Лайвбук
- Год издания:2019
- Количество страниц:334
- Тираж:5000
- Формат:84х108/32
- УДК:159.9
- Штрихкод:9785907056299
- Доп. сведения:пер. с англ. О. Беляковой
- Переплет:обл.
- Сведения об ответственности:Мэтт Хейг
- Вес, г.:300
- Код товара:39517
Описание товара
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов, следим за "идеальной" жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. "Планета нервных" - это честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.
