"Лежачая" гимнастика : эффективный тренинг суставов
Поделиться:

"Лежачая" гимнастика : эффективный тренинг суставов

Известный российский нейрохирург, вертебролог И. А. Борщенко разработал специальный комплекс восстанавливающей гимнастики, позволяющий совместить отдых позвоночника и суставов с тренировкой мышц. Во время занятий "лежачей" гимнастикой упражнения выполняются в горизонтальном положении: вы занимаете особую физиологичную позу, способствующую полному расслаблению мышц.

Полная информация о книге

  • Код товара:825361
  • Вид товара:Книги
  • Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
  • ISBN:978-5-98697-338-8
  • Серия:Несерийное издание
  • Издательство: Книжный клуб 36.6
  • Год издания:2014
  • Количество страниц:79
  • Формат:60х90/16
  • Переплет:обл.

Описание товара

Известный российский нейрохирург, вертебролог И. А. Борщенко разработал специальный комплекс восстанавливающей гимнастики, позволяющий совместить отдых позвоночника и суставов с тренировкой мышц. Во время занятий "лежачей" гимнастикой упражнения выполняются в горизонтальном положении: вы занимаете особую физиологичную позу, способствующую полному расслаблению мышц.

ждите...