Японская система продления жизни. Программа острова Окинава
Поделиться:

Японская система продления жизни. Программа острова Окинава

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.

Полная информация о книге

  • Код товара:39118
  • Вид товара:Книги
  • Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
  • ISBN:978-5-386-10415-3
  • Серия:Happy Life
  • Издательство: РИПОЛ Классик
  • Год издания:2019
  • Количество страниц:541
  • Формат:60х90/16
  • Переплет:обл.

Описание товара

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.

ждите...