Как побороть застенчивость
Поделиться:

Как побороть застенчивость

Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать, отстаивать свои интересы. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу - в речи и действиях. Автор считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений.

Полная информация о книге

  • Код товара:33082
  • Вид товара:Книги
  • Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
  • ISBN:978-5-9614-7122-9
  • Серия:Альпина: психология и философия
  • Издательство: Альпина Паблишер
  • Год издания:2019
  • Количество страниц:389
  • Формат:70х100/32
  • Переплет:обл.

Описание товара

Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать, отстаивать свои интересы. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу - в речи и действиях. Автор считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений.

ждите...