10+1 методов расслабления
430 ₽

ЦЕНА ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНА!

  • Наличие: есть
- +
Добавить в корзину В список желаний
Поделиться:

10+1 методов расслабления

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использования для управления стрессом и повышения личной эффективности.

Полная информация о книге

  • Код товара:2433712
  • Вид товара:Книги
  • Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
  • ISBN:978-5-88230-301-2
  • Серия:Несерийное издание
  • Издательство: Институт общегуманитарных исследований
  • Год издания:2016
  • Количество страниц:157
  • Формат:84х108/32
  • Переплет:обл.

Описание товара

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использования для управления стрессом и повышения личной эффективности.

ждите...